Sérénité

RIEN QUE POUR VOUS : une respiration, une parenthèse, un ciel sans nuage !

Un moment essentiel pour se retrouver, se recentrer et retrouver son équilibre...

Méditation, Respiration, pratiques d'enracinement et d'ancrage, hypnose olfactive et relaxations guidées sont au programme de cette journée . 

Le repas (plutôt léger si possible et dans la joie) sera pris ensemble.  Possibilité de réchauffer sur place

Lieu Igon : 30 avenue du Pic du midi - 9h - 18h

groupe de 8 personnes maxi. 

Réservation par téléphone auprès de Chantale : 06 86 88 48 47 . Tarif :  80€/journée